《 本週直播預吿 🎬 》
5/25 週二 3-3:40pm:進階後彎流動
5/27 週四 3-3:40pm:進階開髖流動
5/29 週六 10:30am:正念呼吸流動 (初學友善)
5/30 週日 8:-8:40pm:爆汗初級火箭瑜伽 🚀
直播平台 FB : Goddess Yoga Tw
也許台灣疫情沒想像中樂觀...
也許沒人可以100%確定什麼時候能安心出門...
也許很多的未知讓我們被過度的恐懼與憂慮籠罩...
只願我的小小力量可以陪伴大家保持練習,鍛鍊身體、安定心神,把瑜伽墊當作每個人家中的一片小小淨土,一起度過這段我們需要彼此力量的時刻 🙏
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